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Falafels Pois Chiches, Petits Pois, Menthe & Citron

Apéro’Bol, pour un apéritif gourmand et original !

Dans cette recette, les pois chiches, légumes traditionnels des falafels sont associés aux petits pois pour leur goût typique. Le tout est réhaussé d’une pointe de menthe et d’un twist de citron. Une recette étonnante et qui fait la part belle aux légumes !

On aime particulièrement la saveur des légumes et le petit goût frais typique !

Pour garantir tout le plaisir de la recette, nous l’avons préparée à partir d’ingrédients rigoureusement sélectionnés sans colorant ni conservateur.

Disponibilité

  • Janv
  • Fév
  • Mars
  • Avril
  • Mai
  • Juin
  • Juil
  • Août
  • Sept
  • Oct
  • Nov
  • Déc

Composition

Farce: pois chiches 48%- petits pois 19%- oignons- huile de tournesol- farine de blé (gluten)- citron 3,9%: zeste de citron, pulpe de citron- persil- menthe 1,4%-ail- vinaigre- sel- amidon de maïs- poudres à lever: E500ii, E334- épices. Huile de friture: huile de tournesol

Mode de préparation

Préchauffer le four à 160°C

Déposer les produits sur une plaque de papier sulfurisé

Enfourner à mi hauteur

Laisser cuire 15min

Pour offrir une texture à la fois croustillante et fondante, un réchauffage au four est conseillé

Disponibilité

Toute l’année pour votre plus grand plaisir !

Présentation

Ce produit est disponible en bol transparent en 125g

Valeurs nutritionnelles

Moyenne pour 100

Valeur énergétique (kcal) 219
Valeur énergétique (kJ) 915
Matières grasses 10
dont acides gras saturés 1,2
Glucides 27
dont sucres 2,0
Fibres 7,2
Protéines 7,8
Sel 1,63
Allergènes présents gluten

Conservation

Entre 0° et 4°C

A consommer immédiatement après ouverture

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