Préchauffez le four à 200°C.

Emincez l'oignon et le faire dorer à la poêle dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Poêlez les filets de poisson avec l'oignon dans 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Lorsque le poisson est cuit, réduisez-le en morceaux à l'aide d'une fourchette.

Salez et poivrez à votre convenance.

Faites tiédir l'Écrasé Pommes de terre aux 2 carottes Créaline 2 minutes aux micro-ondes.

Mélangez avec le poisson émietté et 30cl de lait.

Versez dans un plat à gratin.

Parsemez de chapelure et d'emmental râpé.

Enfournez 15 minutes à 200 °C.